5按(an)住(zhu)ctrl不放，选(xuan)择(ze)论(lun)文中的所(suo)有一级标题在这里需要注意，此时(shi)一级二级三级标(biao)题前是”＋“，正文(wen)段(duan)落前是一个小方(fang)块6再(zai)点击(ji)“页面“切换到正常(chang)模(mo)式(shi)浏(liu)览(lan)此时，将(jiang)鼠标放到需要(yao)插入目(mu)录(lu)的地方 7点击”引用“