宋(song)曙霞(xia)还强调，由(you)于春季气(qi)压不稳(wen)，人的情(qing)绪也(ye)容易波动(dong)起伏。“中医称，春季(ji)肝(gan)易亢进而易动(dong)怒(nu)，这就可能导(dao)致高血压、心脏疾(ji)病的高发，平(ping)时血压高的人此时应调整好心(xin)态，保持心境平(ping)和。春季肝木旺(wang)盛，很(hen)容易(yi)出(chu)现(xian)脾虚的症状，此(ci)时(shi)要注意预(yu)防急(ji)慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾(ji)病”。