李龙制定(ding)了全面的复习计划(hua)。他的学习安排是：用40—50天(tian)时间(jian)搭(da)建高中所有(you)知识的框(kuang)架，再用50天时间重(chong)点(dian)刷(shua)题(ti)、查(cha)漏补缺(que)。在(zai)时间安排(pai)上，周一到周(zhou)五每天(tian)8点到17点半(ban)都在学校上(shang)自习(xi)；晚上回家，20点(dian)到23点继续学习。周末则陪伴家人、孩子。